Chargement...
Chargement...

Mais qu'est-ce qui se passe dans ma tête ? : colères, émotions, déprimes, conflits... : tous les conseils pour s'en sortir

Auteur : Marie-Claude Gavard

Paru le : 10/02/2016
Éditeur(s) : Marabout
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

17,90 €
Expédié en 24/48h
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Des conseils pour résoudre ses conflits psychiques internes, gérer ses émotions, comprendre l'origine de ses problèmes personnels, familiaux ou professionnels et les dépasser sans difficulté. Avec un questionnaire pour réaliser une autoanalyse. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Les questions se bousculent dans nos têtes... Quel est le sens de nos rêves ? C'est quoi une névrose ? Pourquoi a-t-on parfois besoin de solitude ? Comment dire non ? La confiance en soi, comment ça marche ? Pourquoi les hommes et les femmes ont-ils souvent du mal à s'entendre ? Peut-on changer de vie à n'importe quel âge ? La sexualité et les sentiments : pourquoi c'est compliqué ? Que cachent les rivalités entre frères et soeurs ? Que faire si votre enfant a des difficultés à l'école ? Les états d'âme pendant une grossesse, c'est normal ? Que faire face à la maladie ? Qu'est-ce qu'un burnout ? Comment réagir face à la jalousie ou à la colère ? Les psy : quelles sont les différentes méthodes, et comment choisir ? Les outils les plus efficaces des psy pour répondre aux questions que nous nous posons tous, pour mieux comprendre ce qui se passe dans notre tête, et dans celle des autres ! Avec un questionnaire exclusif pour vous aider à y voir plus clair et apprendre à dialoguer avec vous-même.

Fiche Technique

Paru le : 10/02/2016

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Marie-Claude Gavard

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-501-11203-2

EAN13 : 9782501112031

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 381

Hauteur : 22 cm / Largeur : 16 cm

Épaisseur : 2,8 cm

Poids : 730 g