Des principes de vie alliant les domaines physique, mental et spirituel en vue de réduire, de contrôler, voire d'éliminer le stress de sa vie privée et professionnelle. Avec un test pour évaluer sa prédisposition à l'anxiété et des conseils pour mettre en place un plan d'action approprié. ©Electre 2025
Paru le : 18/08/2016
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Michel Grisar
Éditeur(s) :
Editions Alexandra de Saint-Prix
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-36689-070-9
EAN13 : 9782366890709
Reliure : Broché
Pages : 244
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 326 g
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