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Renouer avec le rythme des saisons : respirer, méditer, créer, s'étirer, positiver, bien manger

Auteur : Pamela Weber

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Résumé

Un guide pratique avec des techniques de méditations et de respiration, des conseils pour créer, mieux manger, entretenir son corps et être positif au fil des saisons. Accompagné d'un CD audio contenant soixante minutes d'exercices guidés. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 20/01/2017

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Pamela Weber

Éditeur(s) : Rustica

Collection(s) : Nature thérapie

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782815309141

Reliure : Broché

Pages : 96

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 16.0 cm


Épaisseur: 1.1 cm

Poids: 309 g