Après avoir présenté les grands principes de la visualisation, ce guide propose des outils pour se fixer des objectifs, mettre en pratique la méthode au quotidien, affirmer sa confiance en soi, limiter les effets du stress et des émotions négatives ou encore améliorer sa créativité. ©Electre 2025
Paru le : 19/01/2017
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Robin Nixon
Éditeur(s) :
First Editions
Collection(s) : Pour les nuls
Contributeur(s) : Traducteur : Alain Lancelot - Traducteur : Alma Rota - Traducteur : Anne-Laure Schneider - Illustrateur : Rich Tennant
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7540-8468-0
EAN13 : 9782754084680
Reliure : Broché
Pages : XVIII-493
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 19.0 cm
Épaisseur: 3.0 cm
Poids: 986 g
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