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Ma petite pharmacie au naturel

Auteur : Pascale Gélis-Imbert


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Résumé

Une alternative aux médicaments classiques pour prendre soin de sa santé au quotidien grâce à la phytothérapie et à l'aromathérapie. Avec des conseils corporels et alimentaires, des recommandations sur le plan psychique et des notices sur les vingt produits naturels indispensables comme l'argile, le bicarbonate ou le chlorure de magnésium. ©Electre 2020

Toutes les solutions naturelles pour se soigner au quotidien ! Infusions de plantes, huiles essentielles, argile, compléments alimentaires... des produits naturels aux vertus étonnantes pour prévenir, soulager et guérir ses maux du quotidien ! Grâce à la phytothérapie et l'aromathérapie, mais aussi aux autres médecines douces comme l'homéopathie, apprenez à vous soigner en douceur et avec efficacité. Vous trouverez dans ce guide complet tous les remèdes et astuces pour un bien-être garanti et une meilleure santé au naturel. . La trousse à pharmacie idéale : Aloe vera, arnica, spiruline... le top 20 des produits naturels indispensables, et leur utilisation. . Un glossaire des 95 maux les plus courants, avec les symptômes et les causes précisément décryptés, et un large panel de soins personnalisés pour guérir vite. . De nombreux conseils (alimentation, bien-être) et des approches thérapeutiques complémentaires (acupuncture, sophrologie...) pour accompagner les traitements de base. . Les meilleurs traitements préventifs pour renforcer son « terrain » tout au long de l'année, et 20 conseils simples d'hygiène de vie pour booster votre forme.

Fiche Technique

Paru le : 09/02/2017

Thématique : Santé et secourisme

Auteur(s) : Auteur : Pascale Gélis-Imbert

Éditeur(s) : Solar

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-263-14865-5

EAN13 : 9782263148651

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 307

Hauteur : 18 cm / Largeur : 11 cm

Épaisseur : 2,7 cm

Poids : 258 g