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Cuisine kaizen : j'améliore mon alimentation en douceur : 120 recettes saines et gourmandes

Auteur : Isabelle de Vaugelas


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Résumé

Des conseils pour appliquer le principe du kaizen, ou amélioration continue, en cuisine : changer progressivement ses habitudes et surtout essayer des saveurs inattendues à travers 120 recettes riches en micronutriments, sans gluten ni lactose, à déguster chez soi ou à emporter au bureau. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 01/03/2017

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Isabelle de Vaugelas

Éditeur(s) : Albin Michel

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Préfacier : Didier Chos

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-226-32224-1

EAN13 : 9782226322241

Reliure : Broché

Pages : 159

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 18.0 cm


Épaisseur: 1.4 cm

Poids: 502 g