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La sagesse émotionnelle : des outils quotidiens pour transformer la colère, la dépression et la crainte

Auteur : Mantak Chia

Auteur : Dena Saxer


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Résumé

Des techniques fondées sur les enseignements anciens du qi gong et de la médecine traditionnelle chinoise destinées à surmonter les stress émotionnels. Un programme d'autoguérison pour transformer et surmonter les émotions douloureuses de colère, de dépression, de peur ou de culpabilité grâce à des conseils étape par étape, des exercices et des remèdes naturels. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 17/03/2017

Thématique : Yoga/Tantra

Auteur(s) : Auteur : Mantak Chia Auteur : Dena Saxer

Éditeur(s) : G. Trédaniel

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Traducteur : Olivier Vinet - Photographe : Fae Horowitz

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-8132-1423-2

EAN13 : 9782813214232

Reliure : Broché

Pages : 220

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 13.0 cm


Épaisseur: 2.1 cm

Poids: 340 g