Des exercices de remise en forme sans appareils qui mobilisent tous les groupes de muscles pour s'échauffer, se renforcer et développer sa coordination. Chacun d'eux est accompagné d'explications et de photographies étape par étape. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 16/03/2017

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Susann Hempel

Éditeur(s) : NGV

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Photographe : Matthias Hangst

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-3-625-00724-1

EAN13 : 9783625007241

Reliure : Broché

Pages : 127

Hauteur: 25.0 cm / Largeur 19.0 cm

Épaisseur: 0.9 cm

Poids: 430 g

6,00 €

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