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Livres Susann Hempel
Éditeur(s) :
NGV
80 exercices et leurs variantes pour développer harmonieusement son corps en mobilisant tous les groupes de muscles. Avec un DVD présentant cinq programmes complets. ©Electre 2025
8,00 €
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Éditeur(s) :
NGV
Des exercices de remise en forme sans appareils qui mobilisent tous les groupes de muscles pour s'échauffer, se renforcer et développer sa coordination. Chacun d'eux est accompagné d'explications et de photographies étape par étape. Le DVD vidéo contient les exercice...
6,00 €
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Éditeur(s) :
NGV
Des exercices de remise en forme sans appareils qui mobilisent tous les groupes de muscles pour s'échauffer, se renforcer et développer sa coordination. Chacun d'eux est accompagné d'explications et de photographies étape par étape. ©Electre 2025
6,00 €
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Éditeur(s) :
NGV
80 exercices de fitness avec un ruban pour s'échauffer, s'entraîner et renforcer sa musculature et cinq programmes d'entraînement et de remise en forme, repris sur le DVD. ©Electre 2025
8,00 €
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