Un ouvrage ludique pour prendre le temps de se mettre au Pilates, cette technique de renforcement et d'assouplissement musculaire. Plusieurs programmes d'exercices sont proposés selon les besoins de chacun. ©Electre 2025
Paru le : 21/03/2017
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Emilie Yana
Éditeur(s) :
Ellébore
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Photographe : Gérald Moyer
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-230-0097-9
EAN13 : 9791023000979
Reliure : Broché
Pages : 128
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 349 g
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