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L'effet télomère : une approche révolutionnaire pour allonger sa vie et ralentir les effets du vieillissement

Auteur : Elizabeth Helen Blackburn

Auteur : Elissa Epel


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Résumé

Les télomères se trouvent à l’extrémité des chromosomes. Au fil des années, ils raccourcissent, ce qui entraîne un risque accru des maladies liées à l’âge, à l'inflammation et à l'anxiété. Cet ouvrage explique le phénomène et montre comment le combattre en agissant sur la télomérase grâce à une meilleure alimentation, une gestion du stress et des exercices. ©Electre 2024

Fiche Technique

Paru le : 07/04/2017

Thématique : Santé généralités

Auteur(s) : Auteur : Elizabeth Helen Blackburn Auteur : Elissa Epel

Éditeur(s) : G. Trédaniel

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Traducteur : Yvane Wiart

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-8132-1422-5

EAN13 : 9782813214225

Reliure : Broché

Pages : 400

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm


Épaisseur: 3.3 cm

Poids: 660 g