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7 minutes par jour de sport cérébral : le bootcamp de votre cerveau !

Auteur : Murièle Bozec-Pearce


Un coup de coeur de Géraldine

COUP DE CŒUR pour ce livre pratique, ludique et terriblement efficace ! Stimule toutes les mémoires, votre capacité de raisonnement, votre concentration et votre vitesse de réflexion. Lecture confortable et exercices variés. ON ADORE !
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Résumé

Un programme d'entraînement cérébral pour faire travailler toutes les zones de son cerveau à raison de sept minutes par jour. ©Electre 2021

7 minutes par jour de sport cérébral Cet ouvrage est un programme d'entraînement cérébral complet, qui vous fera travailler, à raison de 7 minutes par jour, toutes les zones de votre cerveau. Mémoire visuelle, mémoire eidétique, capacité de raisonnement, mémoire à long terme ou mémoire immédiate, chaque exercice cible plus particulièrement l'une de vos facultés cognitives. Et si en débutant, votre cerveau vous semble ramolli, n'ayez crainte : après 365 jours de séances quotidiennes de sport cérébral, vos méninges retrouveront une deuxième jeunesse. Le manuel de gym pour des neurones en forme !

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Fiche Technique

Paru le : 28/06/2017

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Murièle Bozec-Pearce

Éditeur(s) : Hachette Pratique

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-01-391897-6

EAN13 : 9782013918978

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 431

Hauteur : 21 cm / Largeur : 21 cm

Épaisseur : 4,0 cm

Poids : 1365 g