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Pilates pour les femmes enceintes : à tout âge, à tout moment, en tout lieu : exercices pour se préparer à la naissance et retrouver sa silhouette...

Auteur : Meg Walker


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Résumé

Un programme d'exercices de Pilates à pratiquer pendant la grossesse qui aide à corriger la posture et soulage le dos et les maux du corps. Les exercices postnataux aident à retrouver rapidement sa silhouette. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 16/06/2017

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Meg Walker

Éditeur(s) : Ed. de l'Eveil

Collection(s) : Eveil santé

Contributeur(s) : Collaborateur : Judy Difiore - Traducteur : Aurélie Dudeffand

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-37415-015-4

EAN13 : 9782374150154

Reliure : Broché

Pages : 127

Hauteur: 16.0 cm / Largeur 14.0 cm


Épaisseur: 0.9 cm

Poids: 182 g