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Prévention des chutes des personnes âgées en institutions : hôpital, Ehpad, maison de retraite : 200 exercices pratiques et ludiques, 350 photographies démonstratives

Auteur : Jacques Choque

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Résumé

200 exercices classés par thèmes pour prévenir le risque de chute chez les personnes âgées. Avec des conseils sur le choix des chaussures, l'alimentation ou la vision et des informations sur l'équilibre des personnes âgées, les causes et les conséquences des chutes, les systèmes de l'équilibration ou encore l'entretien de la capacité d'équilibre. ©Electre 2024

Prévention des chutes des personnes âgées en institutions

Le nombre de chutes, par an, en France, est évalué à 2 millions pour les personnes âgées de plus de 65 ans. 9 000 décès par an leur sont imputables, ainsi que plus de 500 000 hospitalisations en urgence.

Les conséquences d'une chute sont dramatiques tant sur le plan physique, que psychologique et économique. La prévention est donc essentielle : elle doit être diversifiée, ciblée et réalisée dans une optique multidisciplinaire.

Ce guide pratique s'adresse aussi bien aux encadrants (formateurs, animateurs, AMP, éducateurs...) qu'aux pratiquants. Ils y trouveront des réponses à la fois claires et précises sur :

  • La définition de l'équilibre et de la chute
  • Les causes et les conséquences des chutes
  • Les multiples sens du terme « équilibre »
  • Les différents systèmes de l'équilibration
  • Les raisons du pourquoi de l'entretien de la capacité d'équilibre

Des conseils sont également prodigués concernant le choix des chaussures, la vision, l'hydratation, l'importance de l'alimentation, l'environnement (les lieux de vie), la lutte contre l'ostéoporose.

Enfin et surtout, le livre détaille plus de 200 exercices classés par thème :

  • Les tests d'équilibre et les évaluations
  • Les capacités à entretenir (renforcement musculaire des membres inférieurs, souplesse des membres inférieurs, renforcement musculaire des membres supérieurs, coordination/adresse, acuité visuelle, adaptation cardiorespiratoire à l'effort...)
  • Comment se relever après une chute
  • Les parcours aménagés. L'utilisation du matériel des espaces fitness
  • En annexe, l'auteur propose un panel d'activités corporelles permettant de choisir celle qui sera la plus appropriée à ses besoins et ses capacités.

Fiche Technique

Paru le : 25/05/2017

Thématique : Santé généralités

Auteur(s) : Auteur : Jacques Choque

Éditeur(s) : Lamarre

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7573-0985-8

EAN13 : 9782757309858

Reliure : Broché

Pages : XXI-191

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm


Épaisseur: 1.2 cm

Poids: 504 g