Des conseils pour commencer ou reprendre la pratique du jogging, quels que soient son âge et sa condition physique. L'auteur explique notamment comment choisir ses chaussures, quelle technique et quel style adopter ou encore comment bien s'échauffer. ©Electre 2025
Paru le : 27/02/2017
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Serge Cottereau
Éditeur(s) :
Fleurines
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-912690-70-8
EAN13 : 9782912690708
Reliure : Broché
Pages : 108
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 0.9 cm
Poids: 173 g
Carte fidélité
Mollat Radio
