Un programme de 21 jours qui inclut des exercices physiques, de la méditation et de la relaxation, ainsi qu'une méthode pour aborder la psychologie positive, afin d'occuper son corps, calmer ses pensées et booster son moral. ©Electre 2025
Paru le : 11/05/2017
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Isabelle Heinry
Éditeur(s) :
Ellébore
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Christine Lewicki
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-230-0101-3
EAN13 : 9791023001013
Reliure : Broché
Pages : 109
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 0.9 cm
Poids: 290 g
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