Cet ouvrage propose de déterminer son profil grâce à des tests puis d'appliquer l'ayurvéda au quotidien en l'intégrant dans une routine à travers des conseils pratiques, des explications, des exemples de menus, des recettes ou encore des exercices de respiration. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 27/09/2017

Thématique : Questions de santé

Auteur(s) : Auteur : Stéphanie Marie

Éditeur(s) : Albin Michel

Collection(s) : Pratique

Contributeur(s) : Illustrateur : Hélène Lafaix - Illustrateur : Stéphanie Le Bihan

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-226-32244-9

EAN13 : 9782226322449

Reliure : Broché

Pages : 207

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 17.0 cm

Épaisseur: 1.8 cm

Poids: 310 g

14,90 €

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