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Osez (enfin) penser à vous ! : 9 étapes pour passer de la femme qui s'oublie à la femme épanouie

Auteur : Valérie Richard

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Résumé

Un programme en neuf étapes pour aider chaque femme à s'écouter et à poser des actes concrets sur tous les domaines de sa vie. Avec des exercices pratiques. ©Electre 2025

Depuis la nuit des temps, les femmes sont conditionnées pour s'occuper des autres, souvent au détriment d'elles-mêmes... C'est pourquoi, dans ce monde dirigé par le masculin, avec son lot de conflits, de compétitions et de luttes, ce manuel pratique vous invite à prendre votre vie en main afin de répondre à un triple enjeu :

  • Créer la vie qui vous correspond, dans laquelle vous serez pleinement actrice en reconnaissant votre valeur.
  • Réussir dans tous les domaines tout en étant reliée à votre féminité.
  • Réconcilier le masculin et le féminin pour créer un nouvel équilibre.

Grâce à un programme de transformation personnelle en 9 étapes, à suivre pas à pas, vous pourrez poser des actes concrets pour vous épanouir - faire le point sur vos désirs, aimer votre image, mieux communiquer, prendre soin de vous, trouver votre place au travail, réussir votre vie amoureuse, vous reconnecter à vos qualités féminines, explorer votre créativité et réaliser vos rêves. Les exercices qui vous sont proposés à la fin de chaque chapitre vous aideront à passer de la théorie à la pratique, avec un seul objectif : vous réconcilier avec vous-même pour vivre en harmonie avec les autres !

Un livre pour les femmes qui décident d'aimer la femme en elles et pour les hommes qui aiment les femmes et décident de mieux les comprendre...

Fiche Technique

Paru le : 25/08/2017

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Valérie Richard

Éditeur(s) : Courrier du livre

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7029-1326-0

EAN13 : 9782702913260

Reliure : Broché

Pages : 160

Hauteur: 20.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 240 g