Un guide pour apprendre à vieillir heureux, bien vivre avec soi-même et avec les autres. L'auteure délivre des conseils et propose des exercices pour améliorer son hygiène de vie, cultiver un état d'esprit positif ou encore stimuler sa mémoire. Avec des citations inspirantes et cinquante stickers. ©Electre 2025
Paru le : 21/09/2017
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Françoise Dorn
Éditeur(s) :
Editions Prisma
Collection(s) : Les cahiers bien dans ma vie !
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8104-2223-4
EAN13 : 9782810422234
Reliure : Broché
Pages : 62
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 0.9 cm
Poids: 149 g
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