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La saveur de l'instant présent

Auteur : Myriam Jézéquel

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Résumé

Photographe professionnelle, Alicia, trentenaire, vit dans un stress permanent entre les sollicitations et les obligations. Elle en oublie sa vie personnelle jusqu'à ce qu'un événement inattendu ne bouleverse ses plans, l'obligeant à prendre du recul et à profiter du moment présent. Avec une série d'exercices et de conseils pour apprendre à être réceptif. Premier roman. ©Electre 2024

Vivre l'instant présent et s'ouvrir au bonheur !

Vivre ici et maintenant, une évidence ? Pas pour Alicia ! Son quotidien est une suite de sollicitations et d'obligations professionnelles sans fin qui l'entraînent peu à peu à déserter sa vie personnelle.

Jusqu'au jour où un événement inattendu l'oblige à ouvrir les yeux. La jeune trentenaire ne peut désormais plus ignorer le sentiment de vide qui s'empare d'elle. Assez de cette quête d'espoirs fictifs ! Pourquoi repousser toujours à plus tard le moment de profiter de l'instant présent ?

Faire du bonheur une philosophie de vie, cela vous interpelle ? Plongez avec Alicia dans un récit empreint d'émotions suivi d'une série d'exercices et de conseils pratiques qui sauront vous aider à vous retrouver, en un mot à savourer la vie... enfin.

Fiche Technique

Paru le : 15/02/2018

Thématique : Littérature Française

Auteur(s) : Auteur : Myriam Jézéquel

Éditeur(s) : Editions ESI

Collection(s) : Roman coach

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-8226-0577-9

EAN13 : 9782822605779

Reliure : Broché

Pages : 332

Hauteur: 20.0 cm / Largeur 13.0 cm


Épaisseur: 2.5 cm

Poids: 379 g