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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Ecoute-toi de tout ton corps : libérer l'intuition et les émotions par le mouvement, la danse et l'écriture
Éditeur(s): Jouvence
Combinant les mots et les mouvements, l'auteure propose une méthode destinée à se relier à son identité profonde grâce à la pratique de la danse et de l'écriture intuitive. ©Electre 2024
18,90 €
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La saveur de l'instant présent
Éditeur(s): Editions ESI
Photographe professionnelle, Alicia, trentenaire, vit dans un stress permanent entre les sollicitations et les obligations. Elle en oublie sa vie personnelle jusqu'à ce qu'un événement inattendu ne bouleverse ses plans, l'obligeant à prendre du recul et à profiter du...
15,00 €
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Atelier d'écriture du soir : s'offrir un moment d'évasion
Éditeur(s): Jouvence
66 exercices créatifs et ludiques afin d'écrire en quelques minutes chaque soir ses sentiments sur la journée qui s'achève. Avec 18 thématiques d'ateliers pour s'immerger dans l'écriture intime et intuitive. ©Electre 2024
8,90 €
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Les secrets de l'estime de soi
Éditeur(s): Editions ESI
Des conseils et des témoignages pour apprendre à s'accepter et progresser dans ses relations avec les autres. ©Electre 2024
4,95 €
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Apprendre à s'estimer
Éditeur(s): Editions ESI
Des clés pour améliorer sa confiance en soi avec des témoignages, ainsi que des astuces pratiques pour cultiver des relations saines avec les autres et avec soi-même. ©Electre 2024
4,95 €
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Atelier d'écriture du matin : stimuler sa créativité dès le réveil
Éditeur(s): Jouvence
66 exercices créatifs et ludiques pour découvrir les plaisirs de l'écriture libre et spontanée cinq minutes par jour, se réveiller en douceur et mieux vivre le reste de sa journée. Avec 22 thématiques d'ateliers. ©Electre 2024
8,90 €
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Savoir savourer l'instant présent
Éditeur(s): Editions ESI
Des témoignages, des astuces et des clés à retenir pour apprécier les petits bonheurs du quotidien, prendre son temps et se recentrer sur les choses essentielles. ©Electre 2024
4,95 €
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Les accommodements raisonnables : quoi, comment, jusqu'où? : des outils pour tous
Éditeur(s): YVON BLAIS
83,95 €
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Développer son estime de soi : s'aimer pour vivre mieux
Éditeur(s): Editions ESI
Des témoignages, des conseils et des idées pour être bien avec soi et avec les autres en développant son estime de soi. Ce guide montre l'intérêt d'apprendre à s'aimer pour oser être soi, se faire confiance, croire en sa valeur personnelle et son utilité sociale. ©El...
9,90 €
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L'apparence physique
Éditeur(s): ERPI
Sujet: L'apparence physique, les critères de beauté, la mode, les stéréotypes et le respect. Domaine général de formation Vivre-ensemble et citoyenneté Compétence transversale Exploiter l'information Discipline Ethique et culture religieuse Particularités du texte Ta...
5,72 €
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Sincérité et authenticité
Éditeur(s): Grasset
Les révoltes étudiantes des années 60 ne furent pas seulement marquées par la conviction que "tout est politique". De nouvelles aspirations éthiques se firent jour, qui avaient pour motif le thème de l'authenticité. L. Trilling, professeur à l'université de Columbia,...
17,90 €
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Le petit guide de l'estime de soi
Éditeur(s): Editions ESI
Des exemples, des conseils et des analyses pratiques pour développer son estime personnelle et augmenter son potentiel pour gagner en assurance. ©Electre 2024
3,50 €
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Les astuces de psycho pour profiter de l'instant présent
Éditeur(s): Editions ESI
78 astuces pour vivre pleinement chaque moment du quotidien, prendre le temps de penser à soi et de se faire plaisir. ©Electre 2024
4,90 €
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PS : j'ai oublié de te dire...
Éditeur(s): Amalthée
P S : j’ai oublié de te dire... est un agenda familial où mère et fille échangent, se racontent l’une à l’autre, s’interpellent tour à tour, à défaut de se rencontrer suffisamment. L’une est une célèbre journaliste de mode surbookée ; l’autre tente de concilier amis ...
15,00 €
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Le guide pour décrypter ses rêves
Éditeur(s): Editions ESI
Ce guide regroupe des explications destinées à faciliter la compréhension et l'interprétation des rêves, ainsi qu'un décryptage des grands symboles comme le feu, la mort ou les lieux. ©Electre 2024
5,95 €
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Libérez vos émotions : mode d'emploi
Éditeur(s): Editions ESI
Cet ouvrage est destiné à faciliter la maîtrise des émotions par la compréhension de leurs fonctions. Comprendre ce que révèlent l'anxiété, la colère ou la honte sur l'individu, son identité et ses valeurs contribue à l'entretien de relations harmonieuses avec l'ento...
5,95 €
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Attentif, heureux et efficace : exercices pour tous
Éditeur(s): FIDES
Jour après jour, entraînez votre attention et découvrez tout ce qu'un petit supplément d'attention peut apporter de positif à votre quotidien. Savoir être attentif, cela peut paraître banal, mais c'est pourtant la principale clé pour être heureux et performant. Parce...
22,00 €
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Apprendre à décrypter les rêves
Éditeur(s): Editions ESI
Cet ouvrage permet d'apprendre à explorer les rêves et d'en comprendre le fonctionnement, à travers l'interprétation des symboles et des rêves les plus courants. ©Electre 2024
8,90 €
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7 secrets du bonheur
Éditeur(s): Editions ESI
Un guide qui énonce les septs clés pour développer et maîtriser son aptitude au bonheur : estime de soi, lâcher prise, sens de la vie, relations de couple harmonieuses, etc. ©Electre 2024
12,90 €
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Profiter de l'instant présent en 35 leçons
Éditeur(s): Editions ESI
Des idées, des exercices et des conseils pour réapprendre à savourer les plaisirs du moment en accueillant ses émotions et en éveillant ses sens. ©Electre 2024
13,08 €
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Calme intérieur et confiance en soi
Éditeur(s): Editions ESI
25 fiches présentent des cas concrets, des explications théoriques et des idées pratiques pour se ménager des moments de calme et renforcer son estime de soi au quotidien, tout en acceptant les critiques. ©Electre 2024
5,90 €
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L'instant présent : pour vivre plus sereinement
Éditeur(s): Editions ESI
Des témoignages concrets et des conseils pour prendre du recul, profiter de l'instant présent et apprécier le bonheur de vivre. ©Electre 2024
5,90 €
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