Des témoignages, des conseils et des idées pour être bien avec soi et avec les autres en développant son estime de soi. Ce guide montre l'intérêt d'apprendre à s'aimer pour oser être soi, se faire confiance, croire en sa valeur personnelle et son utilité sociale. ©Electre 2024
Développer son estime de soi
S'aimer pour vivre mieux
Être bien avec soi et les autres, c'est plus facile quand on possède une saine et solide estime de soi ! Quand on se sent digne d'estime - digne d'être aimé - on s'apprécie et on se respecte suffisamment pour oser être soi-même, se faire confiance, croire en sa valeur personnelle et son utilité sociale. Pourquoi est-ce si difficile de s'estimer à sa juste valeur ? De quoi a-t-on besoin pour booster son potentiel et avancer dans la vie avec assurance ?
Voici un guide à lire d'urgence pour celles et ceux qui ont de la difficulté à :
¤ des repères pour identifier ses failles et fragilités
¤ des conseils pour développer une bonne estime de soi
¤ des stratégies pour se respecter et prendre conscience de ses ressources
Paru le : 13/09/2012
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Myriam Jézéquel
Éditeur(s) :
Editions ESI
Collection(s) : Développement personnel
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8226-0009-5
EAN13 : 9782822600095
Reliure : Broché
Pages : 221
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.8 cm
Poids: 432 g
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