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Pleine conscience pour les seniors : programme en 8 mois : approche cognitive

Auteur : Brigitte Zellner Keller

Auteur : Claude Maskens

Auteur : Jackie Attala


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Résumé

Un programme basé sur la pleine conscience proposant des méditations et des exercices physiques pour faire face aux transformations physiques et psychiques liées à l'âge. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 13/10/2017

Thématique : Psychologie du développement

Auteur(s) : Auteur : Brigitte Zellner Keller Auteur : Claude Maskens Auteur : Jackie Attala

Éditeur(s) : De Boeck supérieur

Collection(s) : Carrefour des psychothérapies

Contributeur(s) : Préfacier : Jon Kabat-Zinn - Préfacier : Martine Batchelor - Postfacier : Antoine Lutz

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-8073-1212-8

EAN13 : 9782807312128

Reliure : Broché

Pages : 343

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm


Épaisseur: 1.9 cm

Poids: 560 g