Le maître bouddhique vietnamien propose d'agir en pleine conscience pour surmonter les souffrances passées, lâcher-prise et améliorer sa relation à soi et aux autres. Il présente des témoignages et propose des exercices de respiration consciente, de concentration, etc. ©Electre 2025

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Fiche Technique

Paru le : 20/02/2014

Thématique : Bouddhisme/Zen

Auteur(s) : Auteur : Nhât Hanh

Éditeur(s) : Belfond

Collection(s) : L'esprit d'ouverture

Contributeur(s) : Traducteur : Bénédicte Genot

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7144-5319-8

EAN13 : 9782714453198

Reliure : Broché

Pages : 203

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 14.0 cm

Épaisseur: 1.8 cm

Poids: 270 g

17,00 €

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