La méthode spirituelle proposée par J.C. Parkin repose sur le lâcher-prise. Il explique en quoi le fait de prononcer "rien à foutre" peut permettre de prendre du recul, de dédramatiser, d'évacuer le stress et l'anxiété. ©Electre 2024
Comme s'il s'agissait d'un mantra magique moderne, le simple fait de commencer à dire « Rien à foutre » peut transformer votre vie.
Dire « Rien à foutre » fait du bien. Cesser de lutter et faire enfin ce que vous voulez, passer outre ce que l'on vous dit et suivre votre chemin, cela fait vraiment beaucoup de bien...
Dans ce livre à la fois amusant et inspirant, John C. Parkin explique que l'expression « Rien à foutre » convient parfaitement pour traduire, à l'occidentale, les notions spirituelles orientales concernant le lâcher-prise. Cette expression qui peut sembler vulgaire est en fait un excellent moyen de dédramatiser les choses qui, finalement, n'ont pas tant d'importance...
Cette voie spirituelle n'exige pas de chanter, de méditer, de porter des sandales, ni de manger des légumineuses. Et en raison de sa forte charge, cette grossière expression contemporaine est exactement celle qu'il nous faut pour nous secouer et nous faire sortir, nous Occidentaux, du stress et de l'anxiété qui dominent nos vies.
Découvrez à travers cet ouvrage, comment le simple fait de se dire « Rien à foutre » peut vous aider à lâcher prise dans de nombreux domaines tant privé que professionel.
Paru le : 02/02/2011
Thématique : Spiritualité
Auteur(s) : Auteur : John C. Parkin
Éditeur(s) :
Contre-Dires
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Sylvie Fortier - Préfacier : Barefoot Doctor
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84933-183-5
EAN13 : 9782849331835
Reliure : Broché
Pages : 221
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 290 g
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