Un programme de développement personnel en douze semaines, pour trouver sa raison d'être et mener une vie longue et harmonieuse. Douze chapitres proposent différents thèmes de réflexions avec des anecdotes personnelles de l'auteure et un exercice par jour. ©Electre 2024
Ikigai faite ce qui vous plaît
12 semaines pour une vie joyeuse et pleine de sens
L'ikigai est le secret des Japonais pour vivre heureux et en bonne santé. Il se traduit par « joie de vivre » et « raison d'être » : l'ikigai est la rencontre entre ce qui nous donne du plaisir, ce pour quoi nous avons du talent et ce qui nous donne le sentiment que notre vie a du sens. Mais comment trouver son ikigai ?
C'est le but de ce programme en 12 semaines, riche d'anecdotes, de secrets de philosophie de vie et surtout de plus de 70 exercices de développement personnel pour apprendre à vous connaître et trouver le vrai moteur de votre vie...
Paru le : 07/02/2018
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Caroline de Surany
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Illustrateur : Julie Céré
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-12687-8
EAN13 : 9782501126878
Reliure : Broché
Pages : 207
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 478 g
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