120 recettes détox pour retrouver de l'énergie : bouillons, soupes, infusions ou encore desserts. Avec des conseils pour choisir son alimentation et des exercices de gymnastique. ©Electre 2025
Cuisine détox
120 recettes pour décoller du canapé
Attention au décollage... du canapé !
Petits kilos en trop, mine flétrie, fatigue qui vous scotche au canapé...
Il est temps de reprendre le contrôle !
Comment faire ? En adoptant de bonnes habitudes de vie pour nettoyer votre organisme et retrouver l'énergie : manger sain, pratiquer un sport, prendre soin de vous-même et « débrancher » de temps en temps.
Pour réussir, pas besoin de suivre un régime triste et ascétique. Suivez le guide, la force est avec vous !
Votre programme :
La détox, c'est maintenant !
Paru le : 24/01/2018
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Non précisé.
Éditeur(s) :
Larousse
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-03-595015-4
EAN13 : 9782035950154
Reliure : Relié
Pages : 208
Hauteur: 27.0 cm / Largeur 20.0 cm
Épaisseur: 3.0 cm
Poids: 1162 g
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