Guide psychologique et pratique pour rendre ce moment de la vie réussi et joyeux. Il propose un plan d'action avec des exercices, il aide à se poser les bonnes questions puis à agir : faire des projets, rester en forme, améliorer sa sexualité, développer son réseau amical... Chaque chapitre débute par une réflexion avec l'état des recherches en cours puis propose des pistes d'action concrètes. ©Electre 2024
Paru le : 27/07/2017
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Claudine Badey-Rodriguez Auteur : Bernadette Costa-Prades
Éditeur(s) :
Albin Michel
Collection(s) : Psychologie
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-226-39811-6
EAN13 : 9782226398116
Reliure : Broché
Pages : 228
Hauteur: 20.0 cm / Largeur 13.0 cm
Poids: 249 g
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