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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Le pouvoir de la surprise (même mauvaise !) : une émotion qui nous aide à nous sentir vivants
Éditeur(s): Albin Michel
Après une étude des effets de la surprise sur notre cerveau, l'auteur propose des schémas mentaux ainsi que des conseils pour apprendre à gérer l'imprévu. Il répond aux questions relatives à l'émotion suscitée et à la manière de l'exploiter dans le cadre du travail, ...
19,90 €
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Revenir à soi : comment le numérique nous déconnecte de nous-mêmes
Éditeur(s): Albin Michel
La docteure en neurosciences et psychologue clinicienne démontre pourquoi il est urgent de se libérer de l'emprise du numérique afin de continuer à être en lien avec les autres et soi-même, en faisant confiance à son corps ainsi qu'à ses capacités d'adaptation et de ...
19,90 €
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Cette vie... et au-delà : enquête sur la continuité de la conscience après la mort
Éditeur(s): Albin Michel
Le médecin s'appuie sur des travaux scientifiques ainsi que sur sa propre expérience en soins palliatifs et en traditions spirituelles pour aborder l'hypothèse de la continuité de la conscience après la mort. ©Electre 2024
21,90 €
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The shadow work journal : le guide pour explorer ses parts d'ombre et se libérer
Éditeur(s): Albin Michel
Un guide interactif reposant sur des questions, des méditations et des exercices de réflexion pour explorer toutes les facettes de sa psyché, se confronter à sa part d'ombre et apprendre à s'accepter. ©Electre 2024
13,90 €
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Ecrire : dépasser les peurs qui nous limitent
Éditeur(s): Albin Michel
Psychologue-clinicien, l'auteur décortique le processus psychologique à l'origine du désir d'écriture, et les freins associés. Proposant à celui qui rêve d'écrire un parcours guidé pour se sentir légitime, il l'aide à passer à l'acte et lui donne des clés pour accéde...
18,90 €
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L'anti-mère : le chemin d'une psychologue pour survivre à la jalousie maternelle
Éditeur(s): Albin Michel
L'auteure, psychologue, raconte son enfance sous l'emprise d'une mère jalouse, décidée à la détruire physiquement et psychologiquement à coup de mauvais traitements et d'humiliations, ainsi que son combat pour s'en sortir. Elle décrit le long cheminement pour oser no...
19,90 €
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Et la fidélité, bordel !
Éditeur(s): Albin Michel
Le psychiatre revient sur l'histoire de la fidélité et sur son utilité du point de vue de l'évolution. Selon lui, cette valeur aurait toujours été imposée aux femelles contrairement aux hommes, qui seraient polygames par nature. Il pointe que la fidélité masculine es...
21,90 €
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Guérir à deux voix
Éditeur(s): Albin Michel
Dans les années 1970, Ginny Elkin, une jeune écrivaine prometteuse mais très perturbée, vient consulter le psychiatre Irvin Yalom, qui lui propose de le rémunérer avec des textes plutôt qu'avec de l'argent. Le thérapeute prend également des notes après chaque séance....
23,90 €
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Les quatre peurs qui nous empêchent de vivre
Éditeur(s): Albin Michel
Le clinicien explique comment se libérer des peurs qui empêchent de vivre et qu'il définit en quatre catégories : grandir, s'affirmer, agir et se séparer. ©Electre 2024
19,90 €
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Un zèbre sur le divan : comprendre le mal-être de certains surdoués, de l'enfance à l'âge adulte
Éditeur(s): Albin Michel
S'appuyant sur le témoignage d'un couple de surdoués, Henri et Sylvie, l'auteure montre comment le haut potentiel peut se transformer en source de mal-être, entre solitude, surinvestissement intellectuel et traumatisme. Elle révèle les bienfaits de la psychothérapie ...
21,90 €
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L'adulte surdoué à la conquête du bonheur : rompre avec la souffrance
Éditeur(s): Albin Michel
Après avoir pointé l'absence de lien avec l'autre comme source de souffrance des adultes surdoués, et développé l'idée d'une intelligence spirituelle propre à eux, la psychologue propose des conseils pratiques de travail sur soi pour parvenir à créer ce lien nécessai...
16,90 €
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Le déni ou La fabrique de l'aveuglement
Éditeur(s): Albin Michel
Qu'il s'agisse d'un objet, d'une certitude scientifique ou d'un être vivant, certains parviennent à ne pas voir ni entendre ce qui les dérange ou opposent aux informations officielles des théories délirantes. Le psychanalyste explique les logiques du déni, mais aussi...
21,90 €
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Le poids du corps à l'adolescence
Éditeur(s): Albin Michel
Des psychanalystes, pédopsychiatres, psychothérapeutes et spécialistes des services de chirurgie pour adolescents obèses expliquent en quoi la problématique du surpoids prend des dimensions nouvelles à l’adolescence. Ils analysent notamment le contexte médico-social ...
18,50 €
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Le syndrome de Calimero
Éditeur(s): Albin Michel
Le syndrome de Calimero concerne les personnes se plaignant sans cesse, empoisonnant leur propre existence et celle de leur entourage. Le psychologue explique le phénomène comme étant un refus de se révolter plus qu'une révolte, et donne des conseils pour sortir de c...
19,00 €
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La contagion émotionnelle
Éditeur(s): Albin Michel
Chercheur en psychologie sociale, l'auteur présente de manière accessible et ludique le phénomène de la contagion émotionnelle ainsi que ses conséquences sociales et individuelles. Il donne également des conseils pour la comprendre et s'en prémunir en la contextualis...
21,90 €
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Les énergies de l'hypnose : ce qui vient quand on laisse venir
Éditeur(s): Albin Michel
A partir d'exemples et de son expérience d'hypnothérapeute, l'auteur explique comment l'hypnose permet de revenir à la racine d'un traumatisme, de se libérer d'émotions négatives et de vivre en harmonie. Il évoque notamment Franz-Anton Mesmer, Jean-Martin Charcot, Si...
17,90 €
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L'adulte surdoué : apprendre à faire simple quand on est compliqué
Éditeur(s): Albin Michel
Conseils pour aider les adultes surdoués à s'épanouir dans leurs relations avec les autres, à surmonter les complexes que leur donne leur différence et à déployer leurs talents. ©Electre 2024
16,90 €
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Les pensées qui font maigrir
Éditeur(s): Albin Michel
Se référant à la psychologie existentielle d'Irvin Yalom, le psychothérapeute explique les conditionnements associés au surpoids et à l'obésité. Il montre que ces automatismes peuvent être déconstruits et qu'il est possible de modifier son corps et son rapport à l'al...
19,90 €
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Le mystère de l'anorexie
Éditeur(s): Albin Michel
Un psychiatre spécialiste de l'anorexie et un ancien anorexique envisagent ici cette maladie dans son vécu et dans son traitement. Ils montrent notamment en quoi l'anorexie mentale est avant tout une maladie des échanges affectifs et tentent d'apporter des réponses a...
24,00 €
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Le goût du risque à l'adolescence : le comprendre et l'accompagner
Éditeur(s): Albin Michel
Selon le psychiatre, s'il est indispensable de donner un cadre aux adolescents, il faut aussi les laisser prendre des risques afin de ne surtout pas les bloquer dans leur processus de détachement des parents. Il explique comment pratiquer le dialogue, comment détecte...
16,90 €
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Jumelles, jumeaux : une histoire de miroirs
Éditeur(s): Albin Michel
La journaliste va à l'encontre des idées reçues, clichés collectifs ou individuels concernant la gémellité. Elle rend compte de l'importance de la construction identitaire, malgré les ressemblances, à travers sa propre expérience de jumelle, des témoignages de jumeau...
16,00 €
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Les forces des surdoués dans un monde en crise : intelligence et résilience
Éditeur(s): Albin Michel
La psychologue s'est intéressée à la manière dont les surdoués ont fait face positivement à la crise provoquée par la pandémie de Covid-19. Elle montre comment l'alliance de leurs intelligences cognitive, relationnelle et émotionnelle offre un atout de résilience per...
18,90 €
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Le surdoué et l'amour
Éditeur(s): Albin Michel
Parce que leur perfectionnisme et leur hypersensibilité compliquent la quête amoureuse des surdoués, la psychologue s'appuie sur son expérience pour les aider à comprendre les raisons de leurs échecs, à éviter les pièges et à former un couple harmonieux. Elle illustr...
17,90 €
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Famille éclatée, enfants manipulés : l'aliénation parentale
Éditeur(s): Albin Michel
Le psychologue revient sur la notion d'aliénation parentale, quand un parent, après une séparation, tente de manipuler l'enfant contre son ancien conjoint, usant de tous les moyens pour les éloigner l'un de l'autre. Il explique les conséquences sur le développement d...
17,90 €
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