Se référant à la psychologie existentielle d'Irvin Yalom, le psychothérapeute explique les conditionnements associés au surpoids et à l'obésité. Il montre que ces automatismes peuvent être déconstruits et qu'il est possible de modifier son corps et son rapport à l'alimentation par un contrôle des pensées en profondeur. Des conseils sont donnés pour se préparer au changement alimentaire. ©Electre 2025
Paru le : 27/03/2019
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Eudes Séméria
Éditeur(s) :
Albin Michel
Collection(s) : Psychologie
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-226-44104-1
EAN13 : 9782226441041
Reliure : Broché
Pages : 263
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 378 g
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