Après une étude des effets de la surprise sur notre cerveau, l'auteur propose des schémas mentaux ainsi que des conseils pour apprendre à gérer l'imprévu. Il répond aux questions relatives à l'émotion suscitée et à la manière de l'exploiter dans le cadre du travail, de la santé, de la vie sentimentale ou encore de la créativité. ©Electre 2024
Le pouvoir de la surprise
Une émotion qui nous aide à nous sentir vivants
À vouloir tout contrôler, l'ennui nous gagne et nous éteint. Or ce qui fait le sel de la vie, c'est la surprise : une force brute que chacun peut exploiter grâce à son intelligence émotionnelle.
En compagnie de scientifiques de renom, et fort de ses rencontres (avec un rescapé du couloir de la mort, un ancien négociateur du GIGN, un ex-espion russe...), Christophe Haag nous éclaire sur le pouvoir de la surprise dans notre vie et nous dévoile ses effets sur le cerveau. Exemples à l'appui, il explique comment :
En proposant des outils concrets pour apprivoiser l'inattendu, ce livre nous donne de nouvelles perspectives de vie !
Paru le : 13/03/2024
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Christophe Haag
Éditeur(s) :
Albin Michel
Collection(s) : Psychologie
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-226-47954-9
EAN13 : 9782226479549
Reliure : Broché
Pages : 240
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.1 cm
Poids: 368 g
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