Un ensemble de séances de relaxation destinées aux jeunes patients. A travers ces exercices, ils pourront retrouver leur énergie, mettre à plat leurs émotions et apprendre à écouter leur corps. ©Electre 2024
Relaxations thérapeutiques pour enfants et adolescents
45 séances : relaxation, respiration, émotions, visualisations
Nathalie Peretti propose aux parents et éducateurs un manuel pratique avec des séances de relaxation adaptées aux différents soucis que peuvent rencontrer les enfants et les adolescents dans leur vie quotidienne.
Peurs, stress, manque de confiance en soi, fatigue, agressivité, problèmes de poids, énurésie, difficultés de concentration, jalousie : la relaxation thérapeutique permet de désamorcer certains de ces troubles avant qu'ils ne deviennent pathologiques.
Donnez les clés d'un espace de liberté aux enfants et adolescents où ils seront leur propre héros et trouveront, dans leur inconscient et leurs propres ressources, la faculté de surmonter leurs problématiques.
Privilégiez une communication intuitive et adressez-vous à leur inconscient avec des séances guidées ludiques de visualisation et relaxation.
Un guide apaisant pour aider vos enfants et adolescents à lâcher prise et être davantage à l'écoute de leur richesse intérieure.
Paru le : 27/03/2018
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Nathalie Peretti
Éditeur(s) :
Le souffle d'or
Collection(s) : Chrysalide
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84058-609-8
EAN13 : 9782840586098
Reliure : Broché
Pages : 116
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 168 g
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