Méthode de yoga lent présentant, pas à pas, cinquante postures et proposant de les enchaîner lors de vingt séances de 30 à 90 minutes sur des objectifs spécifiques : amélioration de la digestion, détente du dos ou encore réduction du stress. ©Electre 2025
Paru le : 07/03/2018
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Kassandra Reinhardt
Éditeur(s) :
Larousse
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Emmanuel Plisson
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-03-594844-1
EAN13 : 9782035948441
Reliure : Broché
Pages : 192
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 20.0 cm
Épaisseur: 1.8 cm
Poids: 712 g
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