Le maître spirituel indien donne des clés pour prendre de la distance avec ses émotions de manière à ne plus souffrir d'elles, même dans les situations les plus difficiles. ©Electre 2024
Émotions
Se libérer de la colère, de la jalousie et de la peur
Exprimer vos émotions peut souvent blesser autrui, mais en les réprimant - même dans l'apparente maîtrise de vous-même - vous risquez de vous faire du mal. Que faire ?
Osho propose dans cet ouvrage une alternative à ces deux réactions « extrêmes » : vous apprendrez à chercher la source de vos émotions, à les regarder avec un certain recul et à comprendre comment et pourquoi elles surviennent, afin de ne plus être submergé par la peur, la colère ou la jalousie.
Grâce à ce petit livre proposant une approche à la fois concrète et spirituelle, vous constaterez que même dans les situations les plus difficiles et les plus éprouvantes vous ne subirez plus vos émotions.
Paru le : 24/04/2018
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Osho
Éditeur(s) :
Jouvence
Collection(s) : Les clés de la spiritualité
Contributeur(s) : Traducteur : Christophe Billon
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-88911-986-8
EAN13 : 9782889119868
Reliure : Broché
Pages : 143
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 140 g
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