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Mon p'tit cahier méditation

Auteur : Agathe Thine


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Résumé

Des conseils pour initier l'enfant à la méditation, en l'aidant à trouver sa posture favorite, à adapter son alimentation et à se mettre en condition. L'auteure propose des rituels quotidiens pour s'apaiser et prendre le temps ainsi que des programmes spéciaux pour gérer ses émotions, favoriser la confiance en soi et la créativité. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 24/05/2018

Thématique : Puériculture

Auteur(s) : Auteur : Agathe Thine

Éditeur(s) : Solar

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Illustrateur : Isabelle Maroger - Illustrateur : Stéphanie Rubini

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-263-15084-5

EAN13 : 9782263150845

Reliure : Broché

Pages : 94

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 0.7 cm

Poids: 183 g