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Des listes d'envies, des portraits chinois ou encore des questionnaires de Proust à compléter afin d'acquérir une meilleure connaissance de soi. ©Electre 2024
Mon journal d'écriture thérapie
Acquérir une meilleure connaissance de soi tout seul, c'est désormais possible sans s'allonger sur un divan pendant dix ans.
Avec ses listes d'envies, portrait chinois, questionnaire de Proust ou encore des mini-histoires à trous... un crayon et une envie de lâcher prise, quelques minutes par jour ou de temps en temps, ce journal intime à compléter deviendra vite l'outil indispensable pour chasser le stress, reprendre confiance en vous et surmonter tous les obstacles qui vous empêchent d'être heureux.
Nul besoin d'être un écrivain pour (re)devenir le héros de vie !
Paru le : 05/04/2018
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Emma Scali
Éditeur(s) :
Hugo New Life
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7556-3694-9
EAN13 : 9782755636949
Reliure : Cartonné
Pages : 197
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 18.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 460 g