Une méthode en 41 exercices pour pratiquer la bienveillance envers soi-même, prendre du recul grâce à la méditation et développer ses ressources intérieures. Le CD contient dix méditations. ©Electre 2025

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Fiche Technique

Paru le : 09/05/2018

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Claire Mizzi Auteur : Céline Tran

Éditeur(s) : l'Iconoclaste

Collection(s) : Psycho

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-95438-68-7

EAN13 : 9791095438687

Reliure : Broché

Pages : 237

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm

Épaisseur: 1.4 cm

Poids: 340 g

21,90 €

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