Un programme de remise en forme pour pratiquer le sport dans la ville et utiliser le mobilier urbain à disposition comme les escaliers, les trottoirs ou les bancs. Avec des conseils pour un rééquilibrage alimentaire ainsi que cinquante techniques et cinq sessions d'entraînement expliquées. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 11/07/2018

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Sarah Lemarcis

Éditeur(s) : Hachette Pratique

Collection(s) : Hachette sport

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-01-391931-9

EAN13 : 9782013919319

Reliure : Broché

Pages : 190

Hauteur: 26.0 cm / Largeur 20.0 cm

Épaisseur: 1.8 cm

Poids: 755 g

19,95 €

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