Un programme pratique pour adopter une alimentation saine au quotidien, en limitant les aliments néfastes pour le cerveau. Avec des recettes et des idées de menus, des astuces pour lutter contre le stress et des conseils pour améliorer la qualité de son sommeil. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 28/03/2018

Thématique : Santé généralités

Auteur(s) : Auteur : David Perlmutter

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Collaborateur : Kristin Loberg - Traducteur : Dominique Piolet-Françoise

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-12684-7

EAN13 : 9782501126847

Reliure : Broché

Pages : 282

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 16.0 cm

Épaisseur: 2.0 cm

Poids: 560 g

19,90 €

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