L’auteur présente un ensemble de techniques, d’exercices et de leçons, ainsi qu'un chemin pour progresser dans l’art de la respiration, des premiers pas jusqu’au dernier niveau du lâcher prise. C'est un ouvrage de développement personnel, de bien-être, de philosophie et d’éthique, une éthique fondée sur la confiance en soi, l’écoute des autres et la non-violence. ©Electre 2025

Contenus Mollat en relation

Sélections de livres

Chargement...

Fiche Technique

Paru le : 24/05/2018

Thématique : Santé généralités

Auteur(s) : Auteur : Jean-Philippe Desbordes

Éditeur(s) : First Editions

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-412-03455-2

EAN13 : 9782412034552

Reliure : Broché

Pages : 300

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 16.0 cm

Épaisseur: 2.0 cm

Poids: 522 g

16,95 €

Chargement...