Un guide pour apprendre à lâcher prise, oublier ses angoisses et se tourner vers l'avenir afin de réaliser ses projets. L'auteure s'inspire de techniques issues de la psychiatrie, de la philosophie et de la méditation. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 16/05/2018

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Laura Malina Seiler

Éditeur(s) : Larousse

Collection(s) : Essais et documents

Contributeur(s) : Traducteur : Sabine Rolland

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-03-595681-1

EAN13 : 9782035956811

Reliure : Broché

Pages : 283

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 14.0 cm

Épaisseur: 2.5 cm

Poids: 390 g

16,95 €

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