Ce guide initie au tai chi chuan, pratique ancestrale héritée de la tradition taoïste et axée sur la quête d'un équilibre physique et mental. Dans une approche pédagogique, l'auteur revient sur les fondamentaux de cet art corporel et propose une série de 64 exercices illustrés. ©Electre 2025
Paru le : 12/05/2018
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Jean-Claude Sapin
Éditeur(s) :
Ellébore
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-230-0137-2
EAN13 : 9791023001372
Reliure : Broché
Pages : 175
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 265 g
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