Cent recettes de jus de fruits et de légumes pour soulager ou soigner les petits maux. Avec des propositions de cures d'une naturopathe. ©Electre 2024
Jus thérapie
Sommeil difficile, mémoire fatiguée, teint brouillé, manque de tonus, immunité en baisse ? Ce livre est fait pour vous ! Découvrez 100 recettes de jus élaborées pour répondre à vos besoins santé et bien-être, à réaliser sous forme de cure dès que vous en avez besoin.
Les jus proposés (smoothies, jus filtrés ou jus infusés) vous permettront de compléter votre alimentation habituelle, notamment en fruits et légumes, et de profiter pleinement de leurs vertus.
Dans chaque recette, retrouvez les atouts santé (antioxydants, oligoéléments, vitamines) et les vertus des ingrédients utilisés. Pour chaque cure, suivez « le mot de la naturo », les conseils d'une naturopathe pour vous guider dans vos choix.
Soignez-vous par les jus en conciliant
Plaisir et santé
Paru le : 22/08/2018
Thématique : Cuisine traditionnelle
Auteur(s) : Auteur : Quitterie Pasquesoone
Éditeur(s) :
Larousse
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Auteur du texte : Saloi Benbaha - Photographe : Julie Méchaly
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-03-595314-8
EAN13 : 9782035953148
Reliure : Broché
Pages : 175
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 408 g
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