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Les 4 profils : l'outil indispensable pour enfin se comprendre et vivre mieux

Auteur : Gretchen Rubin


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Résumé

Présentation d'un nouveau modèle des personnalités. En fonction de la manière dont une personne répond aux attentes des autres et aux objectifs qu'elle se fixe, elle s'inscrit dans un des quatre profils : discipliné, pointilleux, dévoué et rebelle. Cette connaissance d'elle-même et des autres l'aide ensuite à prendre de meilleures décisions, à réduire son stress ou à mieux communiquer. ©Electre 2024

Dans cette analyse révolutionnaire des profils de personnalité, Gretchen Rubin, auteure à succès traduite dans plus de 19 pays, vous pose une question qui peut changer votre vie personnelle et professionnelle :

Comment répondez-vous aux attentes des autres et aux objectifs que vous vous fixez ?

En fonction de votre réponse, vous vous inscrivez dans un des quatre profils de personnalité : Discipliné, Pointilleux, Dévoué ou Rebelle, et vous allez découvrir que cela impacte tous les aspects de votre comportement et votre rapport aux autres.

Les 4 profils vous apporteront des réponses concrètes si vous vous demandez :

  • Comment arrêter cette mauvaise habitude ?
  • Les gens peuvent compter sur moi, mais pas l'inverse. Que puis-je y faire ?
  • Comment aider quelqu'un à suivre mes conseils ?
  • Comment travailler avec quelqu'un qui refuse de faire ce que je demande ?

Cette connaissance de vous-même et des autres va vous aider à prendre de meilleures décisions, à mieux comprendre et communiquer avec autrui, à réduire votre stress... bref, à vivre mieux !

Fiche Technique

Paru le : 03/10/2018

Thématique : Questions de psychologie - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Gretchen Rubin

Éditeur(s) : Dunod

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Traducteur : Nouannipha Simon

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-10-077977-2

EAN13 : 9782100779772

Reliure : Broché

Pages : 287

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm


Épaisseur: 2.4 cm

Poids: 370 g