Ce guide présente les principes de base du shinrin yoku, une thérapie japonaise consistant à se balader parmi les arbres afin d'éveiller ses sens et se libérer du stress et des maladies. Avec des conseils et des exercices à appliquer au quotidien. ©Electre 2025
Paru le : 22/08/2018
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Annette Lavrijsen
Éditeur(s) :
Larousse
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-03-595929-4
EAN13 : 9782035959294
Reliure : Broché
Pages : 223
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 296 g
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