Ce guide présente les principes de base du shinrin yoku, une thérapie japonaise consistant à se balader parmi les arbres afin d'éveiller ses sens et se libérer du stress et des maladies. Avec des conseils et des exercices à appliquer au quotidien. ©Electre 2025

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Fiche Technique

Paru le : 22/08/2018

Thématique : Santé généralités

Auteur(s) : Auteur : Annette Lavrijsen

Éditeur(s) : Larousse

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-03-595929-4

EAN13 : 9782035959294

Reliure : Broché

Pages : 223

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm

Épaisseur: 1.4 cm

Poids: 296 g

15,90 €

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