La ballerine propose de retrouver la forme physique grâce à une alimentation équilibrée mais surtout grâce à des exercices de danse pour sculpter le corps. Elle donne des conseils pour trouver la motivation, propose des menus et des routines d'entraînement. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 07/11/2018

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Misty Copeland

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-13402-6

EAN13 : 9782501134026

Reliure : Broché

Pages : 239

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 19.0 cm

Épaisseur: 2.1 cm

Poids: 892 g

19,90 €

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