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Le guide des chakras : transformez votre vie grâce au pouvoir des énergies

Auteur : Georgia Coleridge

Paru le : 31/10/2018
Éditeur(s) : Marabout
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Ce guide propose de découvrir le rôle des sept chakras principaux : leur signification symbolique, leurs valeurs ésotériques, les moyens de les éveiller et leurs relations avec l'aura. Avec des exercices de visualisation, de méditation et de respiration. ©Electre 2019

Quatrième de couverture

Les chakras canalisent une énergie puissante qui touche tous les aspects de la vie. Leur équilibre nous garantit une vie pleine de santé, de confiance et de joie. Le système des chakras est un véritable miroir de notre corps et de notre esprit. Ce livre inspirant nous invite à découvrir le rôle des chakras dans notre corps et nous apprend à les identifier : leurs couleurs, leurs caractéristiques, leur symbolique. Boostez ou réalignez vos énergies tout au long de la journée et dans les situations de la vie quotidienne. Des exercices simples de visualisation, de méditation, de respiration, des conseils de nutrition et de mode de vie nous permettent de les mobiliser à tout moment, et une mise en page joyeuse et richement illustrée feront de ce livre un compagnon au quotidien ! Des objectifs concrets : . renforcer son corps, . développer sa créativité et sa motivation, . prendre soin de son ancrage, . oser s'affirmer, . développer son intuition... Pour chaque chakra : . ses caractéristiques, . ses fonctions, . comment reconnaître s'il est équilibré, affaibli ou sur-stimulé, . comment le rééquilibrer, . comment l'utiliser pour servir vos objectifs santé, bien-être et développement personnel...

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Fiche Technique

Paru le : 31/10/2018

Thématique : Médecines orientales - Médecines naturelles

Auteur(s) : Auteur : Georgia Coleridge

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-501-13433-8

EAN13 : 9782501134330

Format : Non précisé.

Reliure : Relié

Pages : 192

Hauteur : 25 cm / Largeur : 20 cm

Épaisseur : 2,1 cm

Poids : 740 g