Présentation des principes de la naturopathie et conseils pour retrouver une bonne hygiène de vie : cures détox efficaces, aliments à privilégier ou encore techniques de respiration pour retrouver son équilibre intérieur. ©Electre 2024
Votre consultation à domicile par une naturopathe !
Vous vous sentez fatigué, même après une bonne nuit de sommeil ? Vous aimeriez retrouver de l'énergie et savoir quels réflexes adopter pour améliorer votre santé physique et mentale ?
La naturopathie vous aidera à retrouver votre force vitale. Dans ce livre très pratique et accessible même aux novices, Alessandra Moro Buronzo vous confie tous ses secrets de naturopathe. Vous découvrirez comment améliorer votre hygiène de vie, quels aliments et quelles plantes privilégier pour une santé optimale, les meilleures cures à suivre et à quel moment, et comment bien éliminer pour être au top de votre forme. Grâce aux fiches pratiques truffées de conseils de pro, vous allez préserver votre bien-être et retrouver votre vitalité. Prendre soin de vous n'a jamais été aussi simple !
Paru le : 03/01/2019
Thématique : Naturopathie - Aromathérapie
Auteur(s) : Auteur : Alessandra Moro-Buronzo
Éditeur(s) :
Eyrolles
Collection(s) : Astuces et conseils
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-212-57129-5
EAN13 : 9782212571295
Reliure : Broché
Pages : 145
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 170 g
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