Une étude de la psychologie sportive s'efforçant de comprendre les ressorts de la performance. Elle invite à comprendre ses limites pour se dépasser. ©Electre 2024
Les secrets de vos super pouvoirs
Dans ce livre révolutionnaire, l'auteur à succès Steven Kotler décrypte le mystère de la performance humaine ultime. S'appuyant sur une décennie de recherches et de reportages avec des dizaines d'athlètes de sports d'action et d'aventure tels que la légende du surf Laird Hamilton, le snowboarder de haute montagne Jeremy Jones et Danny Way, pionnier du skateboard, Kotler explore la science du flow : un état de conscience optimal dans lequel nous effectuons et ressentons notre meilleur potentiel.
Construire un pont entre l'incroyable et le normal, Les secrets de vos super-pouvoirs explique comment ces athlètes utilisent le flow pour réaliser l'impossible et comment nous pouvons nous servir de cette force pour accélérer radicalement les performances dans nos propres vies.
Le coeur de ce livre traite de nos possibilités profondes : ce que nous sommes réellement capables d'accomplir et où nos limites se trouvent.
« Bienvenue dans le futur du potentiel humain ! Les secrets de vos super-pouvoirs est un récit captivant, qui change la donne concernant les secrets de la performance humaine ultime - un livre à lire absolument pour quiconque cherche à rehausser sérieusement son niveau. »
Ray Kurzweil - Directeur de l'ingénierie chez Google, auteur de « The Singularity is Near ».
« Un livre électrisant au sujet d'un état d'esprit vraiment puissant. Si vous n'êtes pas inspiré après ça pour hacker votre cerveau et atteindre le niveau suivant, recommencez à la première page. »
David Eagleman - Neuroscientifique et auteur du best seller du New York Times « Incognito ».
Paru le : 19/03/2019
Thématique : Sports en général
Auteur(s) : Auteur : Steven Kloter
Éditeur(s) :
Amphora
Collection(s) : Amphora explore
Contributeur(s) : Traducteur : David Manise
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7576-0345-1
EAN13 : 9782757603451
Reliure : Broché
Pages : 312
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 18.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 695 g
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