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Hypnose-toi toi-même ! : tabac, perte de poids, migraine, stress, sommeil...

Auteur : Jean-Marc Benhaiem

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Résumé

Le praticien propose une méthode pour résoudre seul ses problèmes quotidiens tels que les addictions, les douleurs, les troubles du sommeil ou encore les troubles obsessionnels grâce à la pratique de l'hypnose. Pour illustrer son propos, il relate le quotidien de la famille Valmer et présente des exercices ludiques pour tous, adaptés à chaque situation rencontrée. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 27/02/2019

Thématique : Questions de santé

Auteur(s) : Auteur : Jean-Marc Benhaiem

Éditeur(s) : Flammarion

Collection(s) : Pratique

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-08-143612-1

EAN13 : 9782081436121

Reliure : Broché

Pages : 309

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 2.2 cm

Poids: 356 g